전체 글141 국민연금 개혁 2026 총정리: 보험료율 9.5%·소득대체율 43%, 내 보험료는 얼마나 오르나 국민연금 개혁에 따라 2026년부터 보험료율이 매년 0.5%p씩 올라 2033년 13%가 되고, 소득대체율은 43%로 높아졌습니다. 연도별 월 보험료 계산표와 이번 국감의 리밸런싱 유예 논란을 함께 정리했습니다.여기에 최근에는 국민연금이 국내 주식 비중 조정(리밸런싱)을 미룬 결정을 두고 10월 14일 국정감사에서 여야가 맞붙으면서 연금에 대한 관심이 다시 커졌습니다. 이 글에서는 제도가 정확히 무엇이 바뀌었는지, 내 보험료와 연금이 어떻게 달라지는지, 이번 국감 쟁점은 무엇인지를 국민연금공단 자료와 보도를 기준으로 정리했습니다.한눈에 보는 요약항목기존(2025년)개혁 후보험료율9%2026년부터 매년 0.5%p씩 인상, 2033년 13%소득대체율41.5% (2026년 41%, 2027년 40.5%, 20.. 2026. 10. 20. 김장 비용 2026 총정리: 4인 가족 직접 담글까 포장김치 살까 (배추는 내리고 새우젓은 올랐다) 김장 비용 2026은 배추가 포기당 5,557원으로 작년보다 10.3% 내렸지만 새우젓은 kg당 2만 269원으로 32.5% 올랐습니다. 4인 가족 김장 재료비를 직접 계산하고 포장김치와 비교했습니다.이 글에서는 최근 보도된 가격을 바탕으로 4인 가족 김장 재료비를 직접 계산해 보고, 포장김치를 사는 경우와 비교했습니다. 수량은 제가 정한 가정이고, 가격은 출처를 밝혔습니다. 확인하지 못한 부분은 확인하지 못했다고 적었습니다.한눈에 보는 요약항목내용배추포기당 5,557원 (작년 대비 -10.3%, 10월 16일 aT)무개당 2,262원 (-7.1%)깐마늘kg당 1만 150원 (-10.5%)새우젓kg당 2만 269원 (+32.5%)멸치액젓kg당 6,268원 (+3.0%)정부 대책11월 9일부터 김장 물가 .. 2026. 10. 20. 민생지원금 2026 지급 지역 총정리: 김해 10만원 신청 10월 30일 마감, 강릉은 11월 중순 지급 예정 민생지원금 지급 지역은 지자체마다 다릅니다. 김해시는 1인당 10만원을 10월 30일 오후 6시까지 신청받고, 강릉시는 11월 중순 지급을 계획하고 있습니다. 대상, 신청 방법, 사용처 제한, 사용기한을 비교해 정리했습니다."민생지원금"은 정부 사업이 아니라 지자체마다 따로 정하는 사업이어서 지역별로 금액, 신청 기간, 사용처가 다 다릅니다. 이 글에서는 현재 확인되는 두 곳을 기준으로 비교하고, 내 지역에서 확인할 때 봐야 할 항목을 정리했습니다.한눈에 보는 비교표항목김해시강릉시금액1인당 10만원1인당 10만원대상8월 19일 기준 김해시 주민등록자 등강릉시민 전체(세부 기준 미확정)지급 방식모바일 김해사랑상품권 또는 선불카드지역화폐 강릉페이신청9월 17일 ~ 10월 30일 오후 6시방법·기간 미확정사용.. 2026. 10. 20. 초가공식품 대장암 상관없다? 46만 명 연구 핵심 정리: 시리얼·소시지는 왜 다를까 (2026) 초가공식품 대장암 위험은 총섭취량이 아니라 종류에 따라 갈렸습니다. 미국 46만 명 연구(PLOS Medicine)에서 총섭취량은 대장암과 연관이 없었지만, 육류·생선 재가공 식품은 위험이 10% 높았습니다. 핵심 수치와 연구 한계, 장보기 기준을 정리했습니다."초가공식품이 대장암 위험을 높인다"는 말은 이제 상식처럼 퍼져 있습니다. 그런데 10월 15일(현지시간) 국제학술지 PLOS Medicine에 실린 미국 국립암연구소(NCI) 연구는 초가공식품 전체 섭취량과 대장암 발생 위험 사이에 뚜렷한 연관성이 없었다고 보고했습니다. 같은 연구가 육류·생선을 재가공한 식품에서는 대장암 위험이 10% 높았다고도 밝혔습니다.이 글에서는 보도와 논문 정보를 근거로 연구가 말한 것과 말하지 않은 것을 나눠서 정리합니.. 2026. 10. 19. 아이폰 듀오 출시일 10월 23일 총정리: 가격·eSIM 개통·갤럭시 Z 폴드8 비교 (2026) 아이폰 듀오는 10월 23일(금) 국내 출시, 가격은 256GB 기준 329만원부터입니다. eSIM 전용이라 개통 방식이 달라졌고, 갤럭시 Z 폴드8과는 약 101만원 차이가 납니다. 출시일·가격표·eSIM 개통·폴드8 비교·사전예약 혜택 읽는 법을 공식 자료 기준으로 정리했습니다.이 글에서는 Apple 공식 발표, 국내 보도, 통신사 안내를 기준으로 출시 일정과 가격, 개통 방법, 폴드8과의 차이, 사전예약 혜택을 읽는 법까지 정리했습니다. 확인되지 않은 내용은 확인되지 않았다고 적었습니다.한눈에 보는 요약항목내용국내 사전예약2026년 10월 16일(금) 오후 9시 시작국내 출시일2026년 10월 23일(금)국내 가격256GB 329만원 / 512GB 359만원 / 1TB 419만원 / 2TB 509만.. 2026. 10. 19. 10월 22일 금통위 기준금리 전망 총정리: 동결·인상별 예금·적금·대출 영향 (2026) 10월 22일 금통위 기준금리 전망을 정리했습니다. 한국은행 기준금리는 7월과 8월 연속 인상으로 연 3.00%이고, 동결이어도 예금·적금·주담대에 닿는 경로는 달라집니다. 3,000만원 예금과 3억원 대출 계산 예시, 시나리오별 체크 포인트를 담았습니다.이 글에서는 한국은행 자료와 보도를 바탕으로 현재 상황을 정리하고, 예금과 대출에 닿는 경로를 계산 예시로 보여드립니다. 전망은 특정 기관의 견해로만 인용하고 단정하지 않았습니다. 결과가 나오면 22일 이후 갱신합니다.한눈에 보는 요약항목내용현재 기준금리연 3.00% (2026-08-27 인상 이후)직전 변경2026-07-16 2.75% → 2026-08-27 3.00%이번 회의2026-10-22(목)다음 회의2026-11-26(목)9월 소비자물가전년 .. 2026. 10. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 24 다음
